「体の内側からキレイのサポートをしたい！」
「輝くような印象に近づけたい」
「手軽に美肌ケアをする方法が知りたい」
と、このように思っている人におすすめしたいのが「Dr’sホワイトセラミド」というサプリメントです。
ホワイトセラミドは1日1回飲めば美肌ケアができ、リピート率が92％を超えている人気のサプリメント。（※2019年1月1日〜2019年12月17日までの調査）
しかし、美肌に良いサプリメントは数えきれないほどあるので、「ホワイトセラミドって本当に効果があるの？」と疑問に思っている人もいるでしょう。
そこで今回はホワイトセラミドの特徴や人気の理由、実際に1週間飲んでみた感想を写真付きでご紹介します。
ホワイトセラミドを飲んでみたいと思っている人はぜひ参考にしてくださいね。
ホワイトセラミドの特徴！ドクターズサプリって？
ホワイトセラミドはドクターズサプリとして人気があるのですが、そもそもドクターズサプリとは一体何なのでしょうか？ホワイトセラミドの特徴とともにご紹介しましょう。
ドクターズサプリって？普通のサプリメントとは違うの？
ドクターズサプリとは、医師や薬剤師が監修したサプリメントのことを指します。たとえば、食品会社が作ったサプリメントで、医師などが監修していなければ、ドクターズサプリとは呼べないということです。
ホワイトセラミドは、医師である佐野麻利子先生と、薬剤師＆サプリメントアドバイザーである曽川雅子先生が監修しています。つまり、美容のプロフェッショナルが監修している、ということです。
美容に良い成分が手軽に摂れるサプリメント
ホワイトセラミドは明るさサポート成分が配合されているサプリメント。「明るい表情をサポート」「うるおいのある毎日」「体を内側から守る」この3つの効果が期待できます。
美容に良い成分は、食事から摂取しようと思うと意外と大変なもの。
特に忙しい日々を送る人は、食事を摂るだけで精一杯で美容のことまで気が回らない人は多いのではないでしょうか？
1日のうち好きなときに飲めばOKなので、手軽にインナーケアができるのがDr’sホワイトセラミドの特徴です。
ホワイトセラミドが話題の3つの理由とは？
ホワイトセラミドは人気雑誌に掲載された実績を持ち、リピート率が92％と人気のあるサプリメントなのですが、その理由には何があるのかリサーチしてみました。（※2019年1月1日〜2019年12月17日までの調査）
医師・薬剤師が監修だから安心して飲める
サプリメントはさまざまな企業が販売していますが、服用するものなので、できるだけ安心して飲めるものを選びたいと思うはずです。
ホワイトセラミドは資格を持った医師と薬剤師が監修しています。
有用性が期待できる商品を目指して開発されているので、効果が期待できる点が人気の理由の一つ。
さらに「アレルギー物質不使用・植物由来のこだわりの天然原料を使用・国内工場で製造」と、安全のために3つのこだわりを持って作られています。
体の内側から美容ケアができる
美容のためのケアはスキンケアなど外側からのケアだけでなく、内側からのケアも必要です。
しかし、「レモンからビタミンCを摂って、アーモンドからはビタミンEを…」と栄養を考えながら食事を摂るのは、時間に余裕がある人でないと難しいもの。
その点ホワイトセラミドは、セラミドとフィトールが配合されています。
この2つの成分は「ブライトニングパイン」と呼ばれ、若々しい美しさやクリアな毎日に欠かせない成分です。
輝きに欠かせない注目成分がサプリメントで摂取できるので、手軽に内側からのケアができます。
飲むだけ！1ステップで体にめぐる
化粧水を塗った後にフェイスマスクをしたり、洗顔の後にパックをしたり、と美容のためのスキンケアは時間がかかるものです。
やりたい気持ちはあっても、疲れているとなかなか続けられない人も多いのではないでしょうか？
何度も言いますが、ホワイトセラミドはサプリメントなので飲むだけです。
飲んだ後は、成分が低分子化されて腸で吸収されるので、特別なことをしなくても体にめぐってくれます。
1ステップで内側からのケアができるので、忙しくて美容を諦めていた人に人気です。
ホワイトセラミドの飲み方！ポイントは？いつ飲むべき？
ホワイトセラミドで美容効果をアップさせるために知っておいて欲しい「飲み方のポイント」があるので、基本的な飲み方と一緒にご紹介しましょう。
ホワイトセラミドの基本的な飲み方
1.2〜6粒取り出す。
1日2〜6粒を目安に摂取します。一度に6粒飲むのではなく、3回にわけて2粒ずつでもOKです。
2.水またはぬるま湯と一緒に飲む。
コップ1杯の水またはぬるま湯と一緒に飲みましょう。
カプセルが浮いて飲みづらい場合は、少し下を向くとスムーズに飲めますよ。
ホワイトセラミドを飲むときのポイント
•水またはぬるま湯以外の飲み物で飲むのは避ける
•食事の前後に飲むのがおすすめ
ホワイトセラミドだけに限らず、どんなサプリメントでもたくさん飲めば効果がアップするわけではありません。
目安の量よりも多く摂取すると、体調不良を招く原因になるので控えましょう。
ホワイトセラミドと一緒に飲む飲み物は、水またはぬるま湯以外は避けたほうが無難。
飲み物によってはサプリメントの成分の吸収を妨げる可能性があり、せっかくの効果が感じられなくなるので注意してください。
飲むタイミングは基本的にはいつでも良いですが、食事の前後に飲むと、体に吸収されやすいのでおすすめ。
サプリメントは食品なので、「ご飯と一緒に食べる（飲む）」という感覚で摂取するのが良いかもしれませんね。
ホワイトセラミドを1週間飲んでみた！効果は感じた？
私はインナーケアに力を入れたいと思いながらも、毎日バタバタで美容に良い食事をなかなか摂れていませんでした。
いろいろなサプリメントを探している中で、「ドクターズサプリ」という点に惹かれてホワイトセラミドを試してみることに。
実際飲んでみてどうだったのか、商品が届いたところから写真付きでご紹介します。
ホワイトセラミドが届いたよ！
こちらが届いたDr’sホワイトセラミドです。
62粒入りなので、1日6粒だと約10日分ですね。
裏面には成分などが記載されています。
開封した日時が書けるようになっているので、古くなったサプリメントを飲むのを防ぐのに役立ちそう。
サプリメントと一緒に冊子が入っていました。
どんなサプリメントなのか、どんな点にこだわっているのかが書かれているので、飲む前にぜひ読んでみてください。
フタを開けると、サプリメントがぎっしり入っているのがわかります。
こちらが1粒のサイズ。カプセルなので、苦味などは気にしなくてよさそう。
1日6粒飲むとするとこの量です。
一度で飲むのは大変なので、2〜3回にわけて飲むのが良さそう。
ホワイトセラミドを1週間飲んでみて感じたこと！
•苦味などはなく、スッと喉を通ってくれる
•3日目くらいで肌色が少し明るく見えるようになってきた
•飲んでいる間は肌の調子が良い
•「肌、キレイになった？」と友達に言われるようになった
私はサプリメントを飲み慣れていますが、それでも1回で6粒飲むのは大変と感じました。水をたくさん飲むと、お腹がタポタポになってしまうので…。
朝昼晩の3回の食事のときに2粒ずつ飲むようにすると、飲みやすく飲み忘れも防げると感じました。
ちなみに、カプセルが溶ける前に飲めば苦味などは感じません。
飲みはじめて3日ぐらい経つと、前よりも肌色がワントーン明るくなったように感じてきました。
実際、友達に「色が白くなった」「肌がキレイになった」と褒められるようになったので、私の気のせいではないと思います。
もう一つ嬉しかったのは、飲んでいる間は肌の調子が良かった点。
肌荒れしにくくなり、赤みやかゆみなどの症状もなかったので、健やかな肌に導いてくれているんだなと嬉しくなりました。
ホワイトセラミドに関するよくある質問
ホワイトセラミドの成分分析！副作用は？体によくない成分は入っていない？
普段サプリメントをあまり飲まない人は、どんな成分が入っているのか気になるでしょう。そこで、Dr’sホワイトセラミドに含まれる成分を解析してみました。
また、副作用があるのかについても説明しますので、念のため服用前に確認しておきましょう。
ホワイトセラミドの全成分と注目成分
こちらがDr’sホワイトセラミドの全成分です。特に体に害を与えるような成分は入っていなさそうです。
ツバキ種子エキス末の成分の中で注目すべきなのは、
- ブライトニングパイン（セラミド、フィトール）
- L-シスチン
- ポリポディウムレウコトモス
- ツバキ種子エキス末
の4種類となります。
ブライトニングパインは、パイナップルの食用部分から抽出された成分で、セラミドとフィトールが含まれているのが特徴です。
L-シスチンはなめらかな美しさを引き出す成分、ポリポディウムレウコトモスは外出をより楽しみやすくする成分、ツバキ種子エキス末は美しさを内側からサポートする成分。
1粒でこれだけの美容にいい成分が詰まっているとわかれば、今すぐにでも試したくなるのではないでしょうか？
ホワイトセラミドの副作用は？
Dr’sホワイトセラミドは薬ではないので、基本的に副作用はありません。ただし、体質によっては合わない場合もあります。
もし飲みはじめてから体調に異変を感じたら、飲むのを控えましょう。アレルギーがある人は、必ず成分を全てチェックして問題がないことを確認してから飲んでください。
ホワイトセラミドで光り輝く美肌を手に入れよう
自分で美容に良い成分を摂取するのは簡単ではないですが、Dr’sホワイトセラミドなら1日2〜6粒のサプリメントを飲むだけでOK。
肌にハリやツヤを与える成分やなめらかな美しさを引き出す成分などが入っているので、毎日続ければ、光り輝く美肌を手に入れられるでしょう。
今ならお得な定期便で購入できます。時期によっては入荷待ちになる場合もあるようなので、在庫があるうちに購入しておきましょう！
